Bandscheibenvorfall

Bandscheibenvorfälle sind oft Ursache von langwierigen Rückenbeschwerden. Bewegungsmangel, altersbedingte Abnutzung, Fehlbelastungen aber auch Fehlstellungen der Wirbelsäule können langfristig Bandscheibenvorfälle auslösen. Die Funktion der Wirbelsäule mit ihren Zwischenwirbelscheiben (Bandscheiben) ist vergleichbar mit der Aufgabe der Stoßdämpfer eines Autos. Durch Belastung (beim Stehen) werden sie zusammengedrückt und bei länger andauernder Entlastung (beim Liegen) nehmen sie wieder die ursprüngliche Form an. Bandscheiben ähneln einem "Wasserkissen", das den Druck bei zentraler Belastung gleichmäßig über den Nucleus pulposus (weicher Kern) auf den angrenzenden Anulus fibrosus (äußerer Faserring) überträgt. Kommt es zu einem Einriss des Faserringes und damit zu einem Austritt von Teilen des weichen Kerns, dann wird von einem Bandscheibenvorfall gesprochen. Drückt das Gewebe auf einen austretenden Rückenmarksnerv, kann es zu Schmerzen oder Lähmungserscheinungen z.. im Bereich der unteren Extremitäten kommen, da sich Bandscheibenvorfälle meist in der Lendenwirbelsäule ereignet. Er kann jedoch auch die Halswirbelsäule betreffen. Um einem Bandscheibenvorfall vorzubeugen, sollte in erster Linie die Wirbelsäule durch physiologische Bewegungen und Körperhaltung entlastet und dadurch gesundgehalten werden.

Tags:Bandscheibenvorfälle, Bandscheibe, Wirbelsäule,

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Diskussion zu diesem Beitrag

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Mercedes schrieb am 11:22 Uhr 15.7.2011
Top Seite ! ich besuche sie richtig oft ! und das hat schon was zu heißen :D

Rolf schrieb am 21:08 Uhr 14.7.2011
Das ist ja jetzt echt einmal obercool. Ich werde richtig neidisch…